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雨水节气的养生重点是什么
雨水节气过后，寒气湿气交加，这时的我们应该怎么样去养生呢?下面是小编整理的雨水节气的养生重点是什么，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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一、提防“寒”“湿”两邪
最近的天气确实很舒服，很多人都迫不及待地脱掉了冬装。有句老话是这样说的：“雨水落了雨，阴阴沉沉到谷雨。”可见，在雨水之后的一段时间里，阳光灿烂的日子并不是很多，天气阴沉，或者下雨，都会使气温降低，且昼夜的温差变大，这都会使轻易就脱掉棉衣的人容易生病。
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