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有些美眉上身不胖，但是腿粗，这样无论是穿裙子还是穿裤子腿型都不好看，那么这就尴尬了，其实在生活中还是有很多的方法可以瘦腿的，敲胆经也可以瘦腿哦。以下是小编推荐敲胆经瘦腿的方法知识，欢迎阅读!
敲胆经瘦腿的方法
敲胆经，就是每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，每敲打四下算一次，每天敲左右大腿各五十次，也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必需用力，而且以每秒大约两下的节奏敲，才能有效刺激穴位。
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