扭伤后艾灸的穴位效果最好

admin 2018-01-12 0 次浏览


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身体有时也是很脆弱的,不小心就会扭伤。一般扭伤后行动起来就会很不便,很久才能修复好,那么这时候也是可以利用艾灸的方法来治疗扭伤的。以下是小编推荐扭伤后艾灸的穴位知识,欢迎阅读!

扭伤后艾灸的穴位

1.颈部取风池、天柱、列缺、后溪;

2.肩部取肩髎、肩贼、肩中俞、肩贞、隔俞、条口;

3.肘部取曲池、天井、尺泽,小海;腕部取阳池、阳溪、阳科;

4.指部取阿是穴;

5.腰部取肾俞、腰阳关、后溪;

6.髋部取环跳、秩边、承扶;

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