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关于成年人提升思维能力的办法推荐

如何提高逻辑思维能力，相信很多的朋友们对此都很感兴趣，这次小编为大家带来了关于成年人提升思维能力的办法推荐,下面是小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。

提神思维方式的小习惯

1.做一名思考者而不是酗酒者

酒精杀死脑细胞已经是众所周知的了，但事实要更复杂一点。事实上，一个关于3500名日本人的调查发现，当他们变老时，那些适度喝酒的人(在这个案例中是大约一天喝一次)比一点也不饮酒的人有着更好的认知能力。不幸地是，只要你一超过这个“节制”的量，你的记忆力和反应时间都在衰退。在同一项研究中，那些一天喝四次甚至更多就的人境况最糟。

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