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2022小雪节气按摩调理的七种方法
小雪时节，没事进行一下按摩对身体大有好处。下面是小编整理的小雪节气按摩调理的七种方法，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
小雪节气按摩调理的七种方法
一、小雪十月中坐功
具体方法：每日凌晨三至七点时，左手用力按住膝盖，右手挽住左肘向右方用力拉动，接着换右手按膝，左手挽肘向左方用力拉动。反复各做三至五次。然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽人丹田九次。可治：肘脱臼，风湿热毒，妇科腹肿、男人疝气、遗尿、尿不出、血尿、睾丸肿大、睾疝、足内翻、抽搐、关节肿痛、转筋、阳萎、痉挛等症。
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