相关推荐： 重阳节食谱及做法大全 重阳节老人食谱 重阳节一日三餐食谱 重阳节食谱大全菜谱 北方重阳节食谱 重阳节会餐食谱 重阳饮食 幼儿园重阳节食谱 重阳节晚餐食谱
一年一度的重阳节，是中国民间传统节日，日期在每年农历九月初九日。下面是小编为大家整理的重阳节养生食谱一览，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!
重阳节养生食谱
拌菠菜
原料：鲜菠菜250克,麻油、食盐适量。
做法：将菠菜用水洗净切节,入沸水中烫2——3分钟捞起沥干水分,拌入麻油、食盐即可食用。本品可供佐餐,宜常服。
功效：鲜菠菜养血,润燥,麻油滋阴。本菜特点是滋阴,清热,润肠。适于头痛、便秘、面红、目眩、耳鸣、尿黄、心烦口渴等患者食用。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/1570182.html