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心理健康对人们很重要,拥有健康的心理能够让我们有一个良好的精神和心理状况。下面是小编为大家整理的关于关注心理健康演讲稿,希望对您有所帮助!
关注心理健康演讲稿篇1
各位老师,同学们:
大家早上好!
我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要。
首先要与大家探讨的是,什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
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