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霜降是几月的什么季节_霜降节气的风俗
霜降的养生之道很多人不知道，其实，霜降要注意健脾养胃，调补肝肾。各个地区进补的食材不同，其他地区也有选择羊肉、鸭子等食材，具体可以根据个人的饮食习惯和身体素质，进行调补。下面是小编为大家整理的霜降是几月的什么季节，希望对您有所帮助!
霜降是几月的什么季节
霜降是秋季，十月份的。
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思。作为冬季和冬季之间过渡的一个节气，气候变化较大，需要特别注意健康养生，及时进补，根据气温变化来增添衣物，为即将来临的寒冷的冬天做好准备。
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