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秋分养生保健适合喝什么汤
秋分可以通过温度变化察觉自己的身体虚弱程度，只要气温一下降，对比他人，发现自己好像明显比别人更怕冷、怕风一些，那这也可能是自己气虚的一种表现了。下面是小编为大家整理的秋分养生适合喝什么汤，希望对您有所帮助!
秋分养生适合喝什么汤
秋分养生汤食谱一：银耳花旗参猪肚汤
原料：猪肚250克，银耳100克，花旗参25克，乌梅3粒，盐，清水。
做法：
1、银耳以冷水泡发后，去蒂，去泥沙，洗净;花旗参切片，洗净备用。猪肚刷洗干净，关键是要洗净猪肚内的粘液;沸水焯过，捞出冷却后，切片备用。
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