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霜降养生喝什么茶功效好
霜降的物候现象说明了，此阶段时间里，豺这类动物开始捕获猎物过冬;树叶都枯黄掉落;冬眠的动物也藏在洞中不动不食进入冬眠状态中。下面是小编为大家整理的霜降养生喝什么茶好，希望对您有所帮助!
霜降养生喝什么茶好
菊花枸杞茶
菊花10朵、枸杞30克。先将枸杞放入3~5杯水一起煮开10分钟，然后加入菊花再煮2~3分钟。煮好之后，过滤掉材料，剩下的汁液装入保温瓶中，分成3~4次，一天内喝完即可。
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