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冬至节气养生食谱及注意事项
团圆是众多地区冬至的习俗,似乎每年冬至都是全家人团聚的节日,因为这一天要祭拜祖先,如果外出不回家,就是不认祖宗的人。下面是小编为大家整理的冬至节气养生食谱,希望对您有所帮助!
冬至节气养生食谱
枸杞海参猪肉饼
原料:干海参150克,精猪肉300克,枸杞15克,鸡蛋1个。
做法
1、首先就是把精猪肉洗净剁碎,鸡蛋打烂,拌匀,做成肉饼。
2、然后就是海参用清水泡发,洗净,切成条块,放入滚水中略烫后捞出来准备备用。
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