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2023春季旅游健康小常识
一年复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目。以下是小编为大家收集的关于春季旅游健康小常识，供大家参考!
春季旅游健康小常识
1.旅游保健基础
外出旅行，需要注意的事项很多，但从保健方面来说，要做好以下几点：
防止受凉感冒：春秋旅游，气候多变，应做到春游不减衣，还要带上雨具，以防不测风云，使身体受凉。秋天早午晚温差大，老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。
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