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三伏天怎么排湿气寒气(方法)
三伏天是指的是夏季中温度最高最闷热的一段日子，三伏天是按照农历来算的，每年入伏的时间段都不一样，那么以下是小编为大家准备了三伏天怎么排湿气寒气(方法)，欢迎参阅。
三伏天怎么排湿气寒气
食疗
1、吃伏叫鸡
农村有“头伏鸡，二伏狗，三伏甲鱼红枣肚”的说法，在三伏天要吃伏叫鸡，也就是公鸡，古人认为刚刚会打鸣的小公鸡阳气最盛，有去湿去寒的作用，而三伏天是全年中天气最热，阳气最盛的阶段，通过吃伏叫鸡可以把体内的寒气、湿气都逼出来。
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