秋分节气养生吃这菜最滋补
秋分时候，就已经没有极昼极夜的景象了，秋分之后，太阳直射点继续南移，故秋分也称降分。此后，昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上，要注意穿衣保暖了。下面是小编为大家整理的秋分养生吃这菜最滋补，希望对您有所帮助!
秋分养生吃这菜最滋补
茄子
吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。
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