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芒种期间天气太热怎么办
芒种运动的时候，对人体消耗比较大，芒种节气前后，人们也比较适合进补，但是却不适合大补，应该选择一些清补的食物。下面是小编为大家整理的芒种天气太热怎么办，希望对您有所帮助!
芒种天气太热怎么办
勤换衣，勤洗澡
芒种时节天气炎热，穿宽松、吸汗能力较强的衣服，能够有利于身体的通风散热。衣服要经常换洗，汗渍长时间接触皮肤会伤害皮肤，最好做到每天衣服都要换洗。夏天昼长夜短，人很容易出现疲劳，通过洗澡能够缓解疲劳。夏天病菌增多，洗澡能够很好的消灭皮肤上的细菌，起到保洁皮肤的作用。
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