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哪些方法让你的大脑更灵光_哪些不良习惯使大脑迟钝
哪些方法让你的大脑更灵光?改善记忆水平和信息综合能力，将你的大脑潜力发挥得淋漓尽致!以下是小编为大家带来的哪些方法让你的大脑更灵光，希望您能喜欢!
哪些方法让你的大脑更灵光
1.玩出创造力
即使是初学者，面对需要动脑思考、判断、布局的游戏(如桥牌、西洋棋、象棋)，每一步也能想出十种以上的玩法。纽约市爱因斯坦医学院一项21年的研究发现，每星期至少玩一次游戏(如西洋棋、桥牌等)的老年人，比不玩游戏的老年人减少50%罹患失智症的机会。
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