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三伏天养生6大禁忌简介
在我们的生活之中，每一个节气对于我们来讲都是要及时的去进行了解的，那么三伏天养生的禁忌你们了解多少?以下是小编为大家准备了三伏天养生6大禁忌简介，欢迎参阅。
三伏天养生6大禁忌
一、忌暴晒
阳光中的紫外线，会引起皮肤脱皮、红斑，严重的甚至会起水疱。紫外线中的UVA，更是会穿透玻璃，深入真皮层，破坏胶原、弹力纤维，让皮肤提前衰老，甚至引发皮肤癌。
除了皮肤之外，强烈的阳光还会损伤眼睛。没有做好足够的防护，紫外线就可能对晶状体、视网膜黄斑、角膜等眼球结构造成损伤。
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