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秋分是二十四节气中的第16个节气,表示秋天进一步深入。秋分时节,白天和夜晚的时间相等,天气渐渐凉爽,秋意更浓。下面是小编整理的2023年秋分适合吃什么水果，希望能够帮助到大家。
2023年秋分适合吃什么水果
1、雪梨
是寒性水果，有润燥降火之功效。秋燥之时，吃梨是上佳之选。梨素有“百果之宗”的美誉。秋季气候干燥，人们常感口鼻干燥、皮肤瘙痒，容易产生干咳少痰等不适，此时每天吃一两个梨则可以有效缓解秋燥，有益身体健康。
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