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最新霜降节气有什么忌讳？
对于霜降，是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。最新霜降节气有什么忌讳呢？下面小编给大家带来关于最新霜降节气有什么忌讳，供大家参考，快来一起看看吧!
最新霜降节气有什么忌讳
1、忌秋燥
霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体也容易受此影响。常常发生的表现就是：唇干、口干、便秘等症状。因此，霜降过后，要注意休息，早睡早起，多吃蔬菜水果、蜂蜜、秋梨、银耳等食物。
2、忌秋冻
霜降是一年中温差最大的时节，秋季与冬季的过度，所以气温变化明显。因此，霜降过后，要做好御寒的准备，日常生活中，可以采用食补加锻炼的方式，也要注意添置衣物。
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