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春季如何预防感冒有哪些技巧
其实流感大家都知道,它是流行性感冒的简称，人群对流感普遍易感，那么春季怎样预防感冒呢?不如跟着小编一起来学习春季预防感冒的方法吧!
春季预防感冒的方法
1、保持居室通风,居室应坚持每天开窗通风两次,每次20分钟左右。风和日丽的天气通风时间可长些,且不要在室内抽烟。
2、保持一定的湿度
由于去冬今春黄淮流域没有有效降水,气候严重干旱,从而导致室内的环境十分干燥,学生们容易出现上火、口干、舌燥、咽喉涩等症状。可用加湿器或每天多托几次地板,使室内空气的湿度保持在45%-65%为宜。
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