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古往今来冬至到，年味渐浓，一年的辛劳接近尾声，家家户户开始忙着办年货。都说冬至要吃饺子，这是为什么呢，下面小编整理了冬至节气那天吃饺子的由来_冬至吃饺子的原因，欢迎借鉴参考。
冬至节气那天吃饺子的由来
冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。
冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。各地在冬至时有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。
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