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百合雪梨汤的做法
百合雪梨汤是一道润肺药膳。适合青少年、中老年秋、冬季干燥季节饮用的保健食品。下面跟着小编一起来看看百合雪梨汤的做法及功效。
百合雪梨汤的做法
制作原料
雪梨1个 百合2个 清水800ml 枸杞10粒 蜂蜜3汤匙
制作步骤
1)雪梨洗净带皮切成小块。将百合掰开，去掉根部后洗净。
2)将雪梨块和百合放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。
3)盖上锅盖，露一条小缝，调成小火，煮20分钟后，放入洗净的枸杞，再煮2分钟。
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