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冬天洗澡应注意五点
现在人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，有的人养成了天天洗澡的习惯。其实这样做并不科学。那么，冬天洗澡都要注意些什么呢?
一、饱食或空腹不宜洗澡。在饱食或空腹的情况下洗澡会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消化吸收，容易导致疲劳、头晕甚至虚脱。
二、洗澡不宜太勤。人的皮肤最外面是角质层，在干燥的冬季，空气十分干燥，人们出汗较少，由自动脱落的角质层和皮肤汗液组成的皮垢不会很多，如果洗澡过勤，会伤害角质层，破坏正常的皮肤结构，皮肤细胞内的水分也更容易蒸发，皮肤就会变得干燥。
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