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惊蛰时节气温还是普遍偏低和干燥，要注意保胃护肠，然而养生宜喝汤进补，那么接下来小编将为你介绍惊蛰养生要喝什么汤。
惊蛰7款养生汤介绍
惊蛰养生汤1：淮山茨实扁豆排骨汤
材料：淮山15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。
制法：先用水浸泡淮山，扁豆、薏米用锅炒至微黄，猪排骨洗净血污并斩件，茨实、北芪、白术用清水洗净，然后将全部用料放进汤煲内，用中火煲1个半小时，调味即可。
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