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天麻是我们经常能看到的一种中草药，有时候我们会用到它来治疗一些疾病，关于天麻也是要注意使用方法的。今天小编就与大家分享天麻的食用法，仅供大家参考!
天麻的食用方法
直接服用法
直接用天麻粉末，然后用温开水冲服，每天一次，只要坚持服用一个月以上，起到强身健体的效果，而且不会产生副作用。
能够缓解压力大、失眠、心烦引起的头疼、精神不振等问题。
炖服
这是需要将各种食材准备好后，然后天麻一同炖服，能够治疗神经衰弱、失眠、身体亚健康等疾病。
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