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12个月的宝宝食谱要安排妥当，合理搭配主食和副食，平衡各种营养和微量元素的摄入。那么你知道BBB都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的12个月的宝宝健康食谱及做法，希望对你有帮助!
12个月的宝宝健康食谱：珍珠汤
此汤含有丰富的蛋白质、碳水化合物、铁质，还含有多种维生素及其他矿物质。菠菜有补血作用。婴儿常食用此汤，能促进生长发育，预防贫血。
原料：面粉40克，鸡蛋1个，虾仁10克，菠菜20克，高汤200克，香油2克，精盐2克，味精少许。
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