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透过外力运动和按摩等方式，虽然这些方法不是立即可见，可是效果不错!那么，怎么按摩瘦脸最有效呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
按摩瘦脸最有效的方法
1、手指推拉颈部和下巴
两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
2、刺激淋巴流向
双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
3、整个面部按摩
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