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冬天降火吃的食物有哪些
冬季天气很干燥，稍不留意人体就很容易上火，那么冬天吃什么降火呢?接下来小编为你分享一下冬天降火吃的食物，一起来看看吧!
冬天降火吃的食物
1、冬季吃什么食物降火
1.1、萝卜
顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之,胡萝卜无效。最好生吃,如胃上有病可做萝卜汤吃。
1.2、啤酒
有人生气后爱喝酒,这更易引起疾病。因酒食裹气,还能助热,容易引起血压(血压食品)骤升。但惟有啤酒不但无此副作用,还能顺气开胃,改变恼怒情绪,适量喝点会有益处。
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