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夏季炎热，多吃水果可以补充水分，水果含有大量维生素A、C，可以维持人体内的营养均衡。那么你知道夏天吃什么水果对身体好吗?下面，小编来为你介绍夏季吃水果注意事项。
夏天对身体好可以吃的水果
1、柠檬
柠檬因含有丰富的维他命C和钙质。有增白洁肤、去除色斑、抗肌肤老化等功效。
2、樱桃
樱桃中丰富的维他命C、铁元素、β胡萝卜素及维生素，能滋润美白皮肤，使肌肤白里透红、细腻、有弹性。
3、西红柿
西红柿富含维他命C，将番茄捣汁后涂于脸上，可以去死皮，西红柿只与少量蜂蜜混合涂于脸上，可祛斑美容。
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