芋艿的做法功效与作用有哪些

admin 2017-01-07 0 次浏览

芋艿的做法功效与作用有哪些

芋艿属于薯类,是生活中常见的食物,不管是芋牛肉炖芋艿、香芋炖排骨,还是红烧芋头,全都是很多人爱吃的,而芋艿的做法又有哪些呢?芋艿的功效和作用是怎样的?下面是小编精心为你们整理的关于芋艿的做法有哪些的相关内容,希望你们会喜欢!

芋艿的做法大全

1、牛肉炖芋艿

材料:牛腩500克、芋艿1000克

调料:盐适量、鸡精少许

做法:将牛腩清洗干净切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;将芋艿剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅继续炖一小时;吃前调盐味、撒少许鸡精、葱花即可。

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