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2周岁宝宝营养食谱
2岁时的宝宝饮食需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物。那么你知道宝宝食谱都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的2周岁宝宝营养食谱，希望对你有帮助!
2周岁宝宝营养食谱
清蒸鲈鱼
营养提示：鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对小儿消化不良有辅助疗效。此外还有一点比较关键，鲈鱼的刺少。
原料：活鲈鱼(原料新鲜味道才好)，葱，姜，盐，香油
制作方法：
1. 鲈鱼收拾干净，用刀在鱼身两侧各切3道口子以便进味。
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