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金桔的食用价值和药用价值
金桔的特点是果皮和果肉可一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。你知道金桔的营养价值吗?下面，小编来为你介绍金桔的食用价值和药用价值。
金桔的营养价值
金桔果实含丰富的维生素A
金桔果实含丰富的维生素A，可预防色素沉淀，增加皮肤光泽与弹性，减缓衰老，避免肌肤松弛生皱。同时可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰，预防哮喘及支气管炎。金桔亦含维生素P，它是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
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