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啤酒炖鱼是一道以啤酒、鱼等为主要食材制作的美食。那么你知道啤酒炖鱼的营养都有哪些呢?下面是小编精心为你准备的啤酒炖鱼的营养价值，希望对你有帮助!
啤酒炖鱼的营养价值
1、鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品。
2、鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能。
3、鱼有暖胃和中平肝祛风等功能。
4、鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。
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