养肺汤如何做健康又美味

admin 2017-01-14 0 次浏览


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现代社会空气污染严重,肺病患者也越来越多。我们不妨通过饮食做好肺部保健。你们知道养肺汤有什么做法吗?下面小编就来告诉你养肺汤的相关做法,欢迎阅读。

养肺汤的做法

1、胡萝卜排骨汤

做法:

1.1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净,排骨斩块,姜切块,蒜剥好。

1.2、排骨焯热水,去掉血沫子备用。

1.3、在锅内加水,用猛火煲至水滚,然后加入上述全部材料,滴几滴黄酒。

1.4、改用中火继续煲2小时。

2、翡翠南瓜汤

做法:

2.1、将嫩小南瓜去籽连皮切丝,越细越好。

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