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有很多的人在打球的时候都会出现小腿抽筋的情况，那么打球小腿抽筋的原因有什么呢?该如何解决?下面是小编精心为你整理的打球小腿抽筋的原因和解决办法，一起来看看。
打球小腿抽筋的原因
外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
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