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运球基本功练习主要目的是熟悉球性，掌握对球的控制，在篮球运动中只有掌握各种运球动作，才能进行摆脱从而突破对手的防守，下面小编给大家分享篮球运球技术基本功视频，谢谢阅览。
篮球运球技术基本功视频
篮球运球技术基本功
首先要训练的是手对球的感觉，也叫做球感。双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。
有了球感之后，我们就要进行一些在行进时所需要的练习，8字形胯下练球，练习的过程中，刚开始可以先慢一点，其他练习方法类似，要慢慢加快速度，将视线慢慢从篮球上转移，看向前方。
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