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篮球避免走步违例视频
篮球运球时有什么办法可以避免走步违例,有看过相关的技巧视频吗?下面小编给大家分享篮球避免走步违例视频,谢谢阅览。
避免走步违例技巧视频
避免走步违例方法
双手交替运球
相比单手一直运球,双手交替运球能避免停住球,这样就减少了走步的发生。
接到队友传球可以运球
当接到队友的传球,可以一边拍球一边行进,这就不会是走步了。注意如果是自己运球后,再抱起球停止,如果脚步还移动就是走步了。
稳住中枢脚
当在篮下晃动躲闪时,经常出现走步的现象,主要是由于对方一挤压你,容易让你的中枢脚发生移动,就是走步了。因此时刻要稳住自己的中枢脚,另一只脚可以自由移动。
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