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冬虫夏草是一种非常有效的保健品，而我们需要了解其正确的食用方法，那你知道在冬天吃冬虫夏草好吗?本文是在冬天吃冬虫夏草好吗，冬虫夏草的功效，希望对大家有帮助!
冬虫夏草在冬天怎么吃好
1、冬虫夏草的煮水服用方法
通常,冬虫夏草一次要煮6～10分钟,用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝至少半个小时,添水4～6次,但是有一点需要注意,当温度超过80摄氏度以后冬虫夏草的主要成分就会破坏。
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