春天润肺止咳的食谱有哪些

admin 2017-01-18 0 次浏览


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春季养生一般以清热化痰,养阴润肺为主。饮食是调理最重要的一方面,那么春天润肺止咳有什么食谱呢?下面小编就来告诉你春天润肺止咳的相关食谱,欢迎阅读。

春天润肺止咳的食谱

1、金银花鸡蛋汤

鲜蛋1个,打入碗内备用。金银花15克,加水200毫升,煮沸5分钟,打入鸡蛋煮沸即可,趁热1次服完。

2、杏仁枇杷粥

取杏仁10克,去皮;枇杷叶15克,去毛洗净。大米适量洗净,加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用,每日1次。杏仁止咳,枇杷叶清热润肺止咳。

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