瑜伽瘦脸的做法简单效果又好

admin 2017-01-19 0 次浏览


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在现在以廋为美的时代,瘦瘦的脸成为女性们的追求,那么怎么瘦脸呢?现在有瑜伽瘦脸方法,可减少面部皱纹、消除多余脂肪,那么瑜伽瘦脸有什么做法呢?现在就由小编来跟你讲一讲瑜伽瘦脸的方法吧!

瑜伽瘦脸的方法

1、向上提升

将两手置于额头上方,两个食指做V字形,再用中指置于鼻部,提起鼻翼,保持10秒后,恢复自然。

2、滑动按摩

两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩,按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉,到前额后保持10秒,恢复自然,重复数次。

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