二年级书法作品欣赏

admin 2017-01-19 0 次浏览


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写书法是有氧健身运动

广州书法家张浩文最近对中国书法养生的原理进行了归纳总结。他向本报记者解释说,练书法时,必须排除杂念,凝神静气,物我皆忘,通过科学的指法、臂法、腕法、身法有机地将点画输送到字的结构中。书写状态会激活大脑神经细胞,使全身血气通畅,手臂和腰部的肌肉得到扭转和锻炼,达到强身健体之功效。

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