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冬季养生茶有哪些配方
喝茶对我们的身体健康还是十分有益的，可以帮助我们健康长寿还能促进血液循环，冬季喝茶益处多多。下面跟着小编一起来了解一下冬季养生茶的配方吧。
冬季养生茶的配方
冬季养生茶一、活血补身养生茶配方
材料：黑豆100克、苏木10克、红糖适量、清水700ml。
方法：
1、将黑豆用清水洗一下，沥干水分后备用。
2、在锅中加入适量清水、苏木和黑豆，将黑豆煮熟后取出苏木和黑豆。
3、之后再加入适量红糖，将其搅拌融化后即可食用。
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