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O型血的人肥胖的原因是常吃面食和牛奶这些不易消化的食品所导致。那么，o型血的女人要怎么减肥?是小编为大家详细介绍吧，欢迎阅读!
O型血的减肥养生建议
性格古灵精怪。乐天又善社交的B型，彷佛有用不完的精力，但作事常只有三分钟热度。全凭直觉行事的性格，对於不适合自己的事，便不愿研究。
饮食习惯喜欢呼朋引伴大啖美食，因此营养轻易过剩;熬夜工作或游乐时，也常进食过量。盐份的摄取亦常超出正常所需。
最佳减肥组合顺应自己喜欢尝新的脾胃，不论是低卡饮食控制，还是举哑铃、作有氧阶梯、单排轮刀，只要是爱好当头，便可一一实践;玩腻了，再换新鲜的吧。Party可以照去不误，但是千万要提醒自己:多社交、少吃东西、并要定时量血压。
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