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肠道不好吃什么水果
如今肠胃病越来越年轻化，很多人的青少年都是胃病患者。那么肠道不好吃什么水果好你知道吗?让小编来告诉你吧!
肠道不好适合吃的四大水果
1、木瓜
在木瓜当中含有丰富的木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，同时木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不过木瓜偏寒不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜可以生吃，也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。
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