羊肉萝卜汤有营养的做法

admin 2017-01-23 0 次浏览


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羊肉萝卜汤有营养的做法

羊肉萝卜汤是一道美味的家常食谱,羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效,常吃可提升气色、滋润肌肤。下面是小编精心为你准备的羊肉萝卜汤有营养的做法,希望对你有帮助!

羊肉萝卜汤有营养的做法

做法一、准备主料:羊肉500g, 白萝卜一根约300g。羊肉洗净。萝卜切块,焯水,去萝卜的涩味。乘着萝卜焯水的时间,姜去皮,切片;蒜剥皮洗净。小葱切碎。生羊肉过水,断生,去血沫。过好水的羊肉放入加水的汤煲中,加姜蒜、料酒,大火煮开。加入萝卜,盖盖,小火炖煮30分钟。出锅加盐、鸡粉和小葱调味,就得了。

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