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大学生饮食应该注意什么
目前中国大学生年龄大都在18—25岁左右，20岁左右占大多数，他们正处在青春期向 壮年期的过渡阶段，是一生中生长发育最为旺盛的时期，生理的和心理的变化较为复杂，各器官机能逐渐趋向成熟期，脑力和体力的活动更频繁，思维能力活跃而敏捷，记忆力较强，总之是长身体和长知识的重要时期，他们的生长发育状况，学习效力的高低，生活能力及抗病力的强弱，劳动效力，运动能力的大小等等， 与营养卫生有着密切的关系，确保大学生们科学合理的营养及平衡膳食至关重要。
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