冬季养生保健汤怎么做

admin 2017-02-09 0 次浏览


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冬季经常会出现手冷脚冷的情况,这是身体虚弱,热量无法传达造成,这个时候可以和一些汤养生哦。那么,冬季养生保健汤怎么做呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

冬季养生保健汤的做法一、番茄百合猪肝汤

原料:猪肝300g,小番茄4个,百合适量,姜3片。

做法:

1、猪肝切薄片,用开水烫一下,捞出。猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。

2、将猪肝腌制约10分钟。如果想让猪肝充分进味,可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓,使调料充分混合。

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