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玛咖进入国内后，越来越受到人们的重视，越来越多的人开始食用玛咖。那么玛咖有什么功能作用呢?下面跟着小编一起来看看玛咖的功能作用及吃法。
玛咖主要功能及作用
1、改善性功能，提高生育能力;
2、坚固免疫系统，改善亚健康状态;
3、抗氧化、降血脂、防止动脉硬化;
4、坚固免疫系统，改善亚健康状态;
5、促进新陈代谢，保肝护肝;
6、补血补钙;
7、增强肌肉的运动能力。
玛咖的常见吃法
1、将玛卡切片2-4克(2-3片)加开水(保温杯每次约300-500毫升)泡20分钟喝，泡4次后的玛卡片可直接食用。
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