相关推荐： 菜花炒着吃怎么做 菜花怎么做了好吃:家常炒菜花怎样做得好吃 菜花怎么炒好吃需要放什么调料 菜花怎么炒菜花 菜花的炒菜方法及食疗作用视频 菜花炒菜怎么做 菜花炒怎么炒好吃 菜花的炒制方法 菜花的炒菜方法及食疗作用图片 菜花的炒菜方法及食疗作用是什么
菜花的炒菜方法及食疗作用
大家喜欢吃菜花吗?菜花营养丰富，风味鲜美，是好吃又营养的食材，下面，小编给大家推荐菜花的好吃做法，希望大家喜欢!
番茄菜花的做法
材料
菜花1棵(约400g)，番茄酱2汤匙(30ml)，番茄1个(约200g)，白砂糖1汤匙(15g)，盐1茶匙(5g)，大葱花1茶匙(5g)，油1汤匙(15ml)，香葱粒适量
做法
菜花去除根部，用小刀切割成小朵，再用清水冲洗干净。番茄洗净，切成小丁。
锅中放入适量热水，大火烧沸后将菜花小朵放入汆煮2分钟，再捞出沥干待用。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.potelypower.com/xuexi/2565253.html