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对很多人而言，健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩，更能让你充满自信。那么，有哪些保护牙齿的方法呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
保护牙齿的方法
保护牙齿的方法1、选对牙刷，正确刷牙
使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，建议每天以圆周式的擦洗方式对牙齿进行清洁，时间两分钟为最佳。所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。
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